Этот набор создан для спортсменов и активных людей, которые хотят: - Ускорить восстановление мышц после тренировок - Повысить выносливость и энергию - Снизить крепатуру и усталость - Укрепить кости и суставы - Получить натуральные альтернативы синтетическому спортпиту
Как использовать: - До тренировки: Добавьте горсть микрозелени в прием пищи за 1.5-2 часа до занятия для заряда энергии (идеально в салат с крупами или яйцами) - После тренировки: Используйте микрозелень в течение 30-60 минут после тренировки для быстрого восстановления. Добавьте к белковому блюду (куриная грудка, творог, тунец), чтобы помочь мышцам восстановиться - В ежедневном рационе: Добавляйте в смузи, зеленые коктейли, салаты, омлеты и гарниры для постоянной поддержки организма - Энергетические батончики: Приготовьте домашние батончики с орехами и семенами - Перекусы: Орехи и семена - идеальный снек между тренировками
Результаты при регулярном употреблении: - Ускоренное восстановление мышц после нагрузок - Повышение силовой выносливости и энергетического потенциала - Улучшение синтеза белка и рост мышечной массы - Укрепление костной ткани и суставов - Снижение воспалительных процессов в организме - Поддержка энергетического обмена
Рекомендации: - Храните набор в холодильнике (+2 — +6 градусов) в закрытом контейнере, чтобы сохранить свежесть. Срок хранения 7 дней - Храните в сухом виде - Важно: Промывайте микрозелень только перед самым употреблением - Добавляйте зелень непосредственно перед подачей, чтобы сохранить все полезные вещества и хруст - Употребляйте за 30-60 минут до тренировки для энергии - После тренировки сочетайте с белковыми продуктами - Орехи предварительно замачивайте для лучшего усвоения - Сочетайте с витамином C для улучшения усвоения железа
Преимущество этого набора: - Натуральная альтернатива синтетическим спортивным добавкам - Сбалансированное сочетание белка, полезных жиров и витаминов - Высокая концентрация антиоксидантов и противовоспалительных веществ - Отсутствие искусственных добавок и консервантов - Удобство использования в спортивном рационе
Почему стоит выбрать именно этот набор? Этот набор создан на основе научных исследований в области спортивного питания. Каждый компонент подобран для решения специфических задач - от увеличения выносливости до ускорения восстановления. Вы получаете не просто продукты, а продуманную систему натурального спортивного питания для достижения максимальных результатов.
Польза каждого компонента: - Микрозелень гороха: Богат растительным белком и железом. Содержит аргинин для улучшения кровообращения в мышцах. Для роста и восстановления мышечной ткани - Микрозелень брокколи: Источник сульфорафана - мощного антиоксиданта. Снижает мышечное воспаление и защищает клетки от oxidative stress. Для восстановления после тренировок - Микрозелень редиса: Содержит серу и ферменты для детоксикации. Улучшает кислородный обмен и повышает выносливость. Для дыхательной системы при нагрузках - Микрозелень подсолнечника: Богат лецитином и витамином Е. Поддерживает нервную систему и способствует быстрому восстановлению. Для энергетического обмена - Миндаль: Источник витамина Е и магния. Уменьшает мышечные спазмы и улучшает качество сна . Важно для расслабления мышц - Тыквенные семечки: Богаты цинком и железом. Поддерживают выработку тестостерона и улучшают качество сна. Для силовых показателей - Грецкие орехи: Содержат Омега-3 и мелатонин. Уменьшают воспаление и улучшают восстановление. Важно для сердечно-сосудистой системы - Семена чиа: Источник кальция и клетчатки. Поддерживают баланс электролитов и здоровье пищеварительной системы. Ключ для гидратации и пищеварения - Кедровые орехи: Богаты L-аргинином и цинком. Улучшают приток крови и выработку гормонов. Для пампинга и роста мышц